青企局社會關愛精神獎

Heart to Heart

在香港,受情緒病困擾的人要求醫,不論嚴重或緊急程度都必須要先經過至少一年的漫長等待。即使在公眾教育和資源下,社會大眾對心理疾病的偏見不但沒有好轉,反而還在日漸滋長。對精神健康缺乏了解的人往往會在受情緒困擾之時而不自知,即使希望照顧自己及身邊的人的心理健康亦無從入手。過去兩年心•照一直在香港致力推廣精神健康,時至今天,顯然而見地,我們的社會需要創新有效的解決措施。

我們致力做到以下三點:

一)透過過舉辦一系列紓壓活動推廣身心靈健康

二)提供舒適的平台隨意談論情緒健康相關的議題,藉此去除大眾對精神疾病的污名化和誤解

三)填補現時香港精神疾病醫療系統的漏洞

長遠而言,心•照希望可以建設一個精神健康友善的社會。

我們針對18至25歲的大專學生和畢業生,並提出以下3項方法:

一)輕Zone:一個集合不同活動的綜合平台,助用家紓緩壓力,洗滌心靈

二)Naked Heart in the Dark真人圖書館工作坊:去除大眾對精神疾病的污名化和誤解

三)ShALL We Talk? 朋輩輔導訓練計劃:教導輔導技巧的密集式訓練工作坊,致力讓不同人士都有相關技巧,進而讓輔導技巧融入日常生活

詳情請電郵至 dare.to.change@ydc.org.hk

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